第1天
重庆-拉萨
各位贵宾于18:30左右在重庆火车北站（龙头寺火车站）集合，乘T222次青藏列车由重庆前往拉萨（20：23开车，运行时间约42小时），开始愉快的雪域之旅。
第2天
青藏列车上
列车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客可以看到雄伟，博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉，游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源和圈养的藏羚羊，银装素裹的昆仑玉虚峰和玉珠峰会带给你无尽的遐想。青藏铁路在穿越可可西里时，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川---唐古拉山
第3天
拉萨
抵达青藏铁路的终点站拉萨市后由我社工作人员献上哈达接待入住酒店！游客可在酒店休息，适应高原气候。
第4天
布达拉宫-八廓街
早餐后游览令人魂绕梦牵的布达拉宫（海拔3756米；游览时间约2小时）。布达拉宫建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。午餐后参观【甘露藏药工业园】（游览时间60分钟）。下午参观拉萨最著名的转经道, 这里汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街(名为八廓街,因为四川话“廓”和“角”同音，所以叫八角街流传至今)，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。
第5天
拉萨-秀巴古堡
秀巴古堡位于西藏林芝工布江达县G318国道旁，已有1600多年历史，是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群，内设有整个西藏最大的转经筒，整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的，给游客一种身临古战场的感觉，除此以外，你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观。
第6天
比日神山（或尼洋阁）
早餐后参观“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”—【尼洋阁藏东南文化博览园】参观。或者【比日神山】这座藏区著名的神山，意为“猴子山”，相传为莲花生大师所赐。神山风景秀丽，转山信徒络绎不绝。再延着川藏公路、尼洋河谷再翻越海拔5018的米拉山口。途经巴杰塘草原，一路繁花似锦、绿荫成密，湛蓝天空配上高耸雪山，掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里，彷佛倘佯在无比自在。
第7天
八一 - 拉萨
早餐后返回拉萨，途中停车参观【阿沛新村】，阿沛村是阿沛阿旺晋美的出生地。如进村体验藏民生活你会意外地看到了他们的藏族舞蹈，音乐一开，他们便在院子里跳起藏舞，激烈的节奏会引来旅友纷纷踏入他们的舞圈。离开村庄，随车观赏尼洋河谷旖旎的自然风光途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场，再次翻越海拔5230米的【米拉山口】，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。不少的林芝山珍可以在沿途购买。
第8天
拉萨-纳木错-拉萨
早餐后乘车翻越海拔5190米的那根拉山；前往位于拉萨市西北部，世界上海拔最高的咸水湖，【纳木措】（海拔4718米；游览时间约1.5小时）；这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途眺望纳木措的保护神，海拔7117米的念青唐古拉峰。然后前往位于藏北草原，在白雪皑皑、群山环抱之中的羊八井地热蒸气田。途观中国最大的地热发电站，羊八井地热发电站。晚餐后入住酒店休息。
第9天
拉萨-重庆
早餐后，自由活动，根据具体航班时间安排乘车赴机场，（参考航班信息：CA4419 09:55；3U8634 11:00；PN6272 11:20；CZ8166 12:15；MF8412 13:55；MF8468 13:55；3U8666 14:25；CZ3464 14:55；TV9873 16:40；TV9813 22:15）结束愉快而令人难忘的西藏之行！
